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「歐...嗨...優....你今天吃早餐了嗎?!」
關於早餐這件事,
對我個人來說似乎不是什麼太大問題,
但對於偏愛西式餐點的女兒來說,
有時候還挺難處理的,
不過還好的是我是家庭主婦,
比較閒還有時間來監督小孩的早點.....,
大部份的雙薪家庭夫妻倆都忙,
前一晚工作回家已經累翻了,
一早又急忙起床趕著上班,
別說準備早餐恐怕連吃早餐都沒時間了,
因此一家大小多半就在巷口轉角的早餐店解決,
若是出門時段不一樣,
就在孩子身上放點餐費,
總之孩子身上有了零用錢也不怕餓肚子,
雖然如此......
但我想很多家長心中還是常掛念著,
給了孩子早餐費孩子到底買了什麼東西吃啊!?
對啊!
孩子到底買了什麼東西吃?
我也曾經好奇的問過女兒,
問她們班上的其他同學都吃些什麼?
:「去福利社亂買啊!」
:「亂買?........買什麼?」
:「像飲料啦!餅乾、麵包之類的東西,有時候他們想把錢省下來花在別處,就買個飲料喝喝
就打發了。」
:「.........」
雖然不是咱家的孩子,
但聽到這樣的答案我還是不免心驚了一下,
不過坦白說........
要父母親天天為孩子準備愛的早餐也實在很難為,
購買外頭的現成早餐充數也多是不得已。
早餐的重要性其實很多人都知道,
一般人每日的營養攝取比例最好為4:3:3,
也就是說........早餐所佔的份量要比午餐和晚餐來的多。
早餐這麼重要是因為一般的生活作息,
由前一天晚餐結束後至隔天起床,
已經相隔八至十個小時以上,
如果不進食早餐.......
供給大腦及肌肉的葡萄糖會被耗盡,
葡萄糖是大腦唯一的食糧,
當大腦處於捱餓的情況下注意力也就比較無法集中,
尤其兒童階段又是各方面發展的關鍵時期,
因此不止要吃而且要挑對的早餐,
才能提供足夠的能量面對一天的生活及學習,
所以如何吃得營養、健康還真是父母親的一大挑戰.......。
這陣子剛好有機會接觸「家樂氏穀麥脆片」,
收到產品的隔天一早,
女兒就迫不及待的帶了一款小盒包裝的去學校當點心
原本心想小孩子會愛吃這嗎?
結果女兒回來後隔天又帶了去,
好奇的問她好吃嗎?
沒想到她竟然說:「很好吃耶!大家根本就不夠吃」
................
嗯!得確很出乎我意料之外,
好吧!我承認其實是我自己大人本身不怎麼愛吃啦!.......
才會先入為主的也認為孩子應該興趣也不大吧!?
或許是孩童時期的刻板印象,
覺得........穀麥片不就都長的一個樣嗎?
吃起來乾乾硬硬的.........
:「可是我們都覺得很好吃啊!妳不能因為妳不愛吃,就猜想我們也會不愛吃......」
:「................」ㄛ........對啦!女兒說的一點也沒錯.......。
:「其他口味我們什麼時候拆來吃,學校同學也等著要吃吃看耶!」
:「......................」有這麼渴望嗎?
看小孩們對這穀麥片這麼有興趣,
我忍不住爬到箱子前面開始翻箱查看,
「嚇........種類怎麼這麼多......」
嗯!收到產品當天沒看清楚,
隔天再看仔細才發現原來每一盒口味都不一樣.......。
【東尼虎系列】
【什錦果麥系列】
埋首在箱子裡仔細一翻才驚覺,
現在的穀麥片跟我小時候的印象竟大不相同,
不過也難怪我不曉得,
因為在超市、大賣場裡,
這一區我幾乎不會想去逛。
女兒興奮的拆封倒出產品(綠色盒子那一款),
我們倆好奇的把穀麥片裡的果乾一顆顆塞進嘴裡嚐,
然後一手拿著包裝盒邊吃邊對照成份表,
然後再分辦是哪一種水果......,
沖上鮮奶搭著吃,
看女兒吃的起勁我也跟著弄一碗來嚐嚐,
裡頭除了玉米片、麥片、果乾之外,
還有一些核果類的切片,
整碗吃起來不止口感豐盛,
更覺得營養滿分,
邊嚼還能邊猜測現在咬的是什麼東西,
總之樂趣十足.....。
【可可猴系列】
不得不佩服廠商的用心,
我怎麼覺得這包裝上的可可猴,
好像一直在招喚著........小朋友趕快來吃我.......,
我的一碗還沒喝完呢!
女兒就急著拆這一系列的產品,
巧克力..........沒錯.......
這「可可猴」系列的全是巧克力口味,
常來我家的人應該都知道乙媃喜歡巧克力,
難怪她迫不及待的想拆封品嚐。
這也是穀麥片嗎?!
這款「格格脆」完全顛覆我對穀麥片的傳統概念,
這樣的東西小孩不愛恐怕很難吧!?
抓了二塊塞進嘴裡,
有巧克力香味但不怎麼甜,
口感酥脆比我想像中的還好,
搭配著牛奶對小朋友頗有吸引力的。
巧克力系列雖然甜度不高,
不耐甜的我單吃的吃上幾塊是覺得還好,
吃多會不會膩我就不知道 ?
問乙媃........當然不準囉!(她那麼愛吃甜食的人)
所以還是要看個人(畢竟每個人的標準都不大一樣),
我是覺得搭配飲品或鮮乳酪布丁來吃感覺比較好,
我們試過鮮奶、果汁、優酪乳,
覺得搭配鮮奶最好喝,
甜度較高的果汁或水果口味的優酪乳會覺得味道太複雜了 (此點純粹個人感受)。
至於女兒最先帶去學校當點心的就是下圖這一款,
仔細看這款「可可力」的包裝只有30g哦!
比其他款的產品尺吋小很多,
可以說是隨身攜帶型,
吃起來感覺........有點像稍硬一點的「米香」,
單吃就很好吃,
難怪女兒一直帶去學校跟同學一塊分著吃。
像這樣一小盒像零嘴的點心,
嗯!........成份裡有維生素A、B1、B2、葉酸、B12、C、D、E......
有些消費者會細心的留意到「反式脂肪成份」,
在家樂式的產品中目前看到此欄的標示是零 (2008年起商品需標示二項脂肪成份),
邊看成份表的同時我又從袋子裡再倒幾粒出來吃吃...........
如果他們的標示成份跟實際情況沒有太大的出入話,
這樣的點心跟洋芋片、其他餅乾比起,
或許會讓家長們購買、食用上更安心。
現在家樂氏穀麥脆片,
有「為寶貝A好康」的活動,
填妥相關資料,
就有機會獲贈一整箱的「家樂氏穀麥脆片」,
免費寄送到校哦!
可以幫家中寶貝和全班同學補充活力........
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